时间:2021-07-08 16:22中国品牌新闻网 责编:贾刻德
事实上,很少有人真正清楚,“营养也是金牌背后看不见的力量”。
科学的营养方案与其从事的运动项目相匹配,对运动员训练后的恢复起到非常重要的作用。曾几何时,国内诸多常青树运动员都有专职的营养师帮助进行他们一日三餐的科学指导。
“但对于更多的运动员来讲,他们很多时候都是凭兴趣来吃,缺乏足够的营养师来指导营养知识。”国家体育总局运动医学研究所相关专业人士提道。
一份调研报告显示,在备战东京的膳食营养保障工作调研会上,对于营养师,23.1%的运动队表示需要,76.9%的运动队表示非常需要,只有0.04%的运动队表示不需要。
“我们迫切需要开展运动员膳食营养知识普及,解决运动员普遍存在的‘不敢吃、不会吃’问题”。
金龙鱼·国家队运动营养师入驻奥运代表队,便是为了彻底解决中国健儿“没吃好”的问题,而今,金龙鱼国家队运动营养师们也已陪伴中国运动健儿们度过近700个训练的日日夜夜,全力保障运动员们的科学健康营养,为中国奥运军团增加夺金的“营养底气”。
游泳冠军刘湘评价道:“按照科学的标准吃好每一顿饭,也是运动员职责的一部分”
备战探营中,营养师齐泽宇提到:‘游泳运动员,每日的能量消耗会比较大,可以达到4700千卡甚至更多。平时营养师们也会观察运动员的训练,根据身体情况制定饮食计划,同时因为训练、比赛、增肌、减脂等需求的改变营养方案也会相应调节,营养摄入不均衡可能给运动员造成负担,从而影响比赛成绩。
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